Zelfhulp
Zelfhulp betreft vormen van hulpverlening die zich baseert op het uitgangspunt dat mensen in staat zijn zichzelf en elkaar te helpen door bewustwording, uitwisseling van gelijksoortige ervaringen en door het ondernemen van acties.
Zelfhulp is ondersteunend voor mantelzorg.
De inzet van zelfhulp en lotgenotencontact neemt toe. Mensen kunnen individueel ervoor kiezen lid te worden van een patiëntenvereniging en de aldaar verkregen adviezen inzetten als zelfhulp en/of door lotgenoten op te zoeken. De positie van de zelfhulp en het lotgenotencontact is iets anders dan die van de mantelzorg; het is niet helemaal vanzelfsprekend haar zonder meer te rekenen tot de informele zorg. Toch wordt zij hier genoemd, omdat binnen de informele (niet betaalde en vrijwillige) zorg er samengewerkt kan worden en daar gaat het om.
In de provincie Noord-Brabant zijn er ook diverse steunpunten zelfhulp, waarvan Stichting Zelfhulp Netwerk Zuidoost-Brabant het meest aan de weg timmert (www.zelfhulpnetwerk.nl. Voor de overige adressen zie www.informelezorgbrabant.nl Zie tevens het Kenniscentrum Zelfhulp en Ervaringsdeskundigheid www.kenniscentrum-ze.nl).
